自分想いの「食」は裏切らない。とっておきのこだわり健康術を公開！
- 経営者のカラダ投資術
- 会社にいてもなかなか聞くことができない社長さんの健康マネジメント術を直撃取材！こだわりの食材やトレーニング法まで、自分想い、社員想いの社長さんの健康管理の秘訣を公開しちゃいます！
- BIセレクトショップ
- どうせ食べるなら、どうせキレイになるなら、カラダにやさしいほうがいいですよね。BIセレクトショップでは、ココロとカラダに優しい商品を厳選して紹介しています。
- 2020.11.01「たのやく2020年11月号」に掲載いただきました
- 2020.10.07「経営者のカラダ投資術」第64回を掲載しました
- 2020.08.14「経営者のカラダ投資術」第63回を掲載しました
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24.09.04BIメールマガジン
【Vol.532】認知症と野菜の効果
野菜を食べていますか？最近通っている治療院の担当の先生が、まだ若い28歳柔道整復師さんです。以前から臓活でお世話に ...
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24.08.26BIメールマガジン
【Vol.531】夏の疲れに休養を
今年の夏も暑かった。湿度も高く、雷雨も多く、珍しく東京都内の港区で冠水。幸い我が家は都内でも高台なのですが、いろい ...
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24.08.22BIメールマガジン
【Vol.530】足がつる人
よく足がつる人っていますよね。いきなりつるので本当に痛いですよね。特に寝ている間に足がつるとせっかくの安眠妨害。私 ...
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24.08.12BIメールマガジン
【Vol.529】不調の人が多いです
今年の夏は不調になる人が多いです。いつも以上に湿の強い今年の氣が影響をしております。いつもは大丈夫なのに、今年の夏 ...
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24.08.06BIメールマガジン
【Vol.528】初秋の養生
まだ秋と言われてもピンときませんよね。でも確実に日照時間は短くなり始めてから１か月半は経過しているんですよ。なので ...
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24.07.29BIメールマガジン
【Vol.527】50歳の顔は自分の功績
「20歳の顔は自然の贈り物、50歳の顔はあなたの功績」これはココシャネルの残した名言です。
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24.07.24BIメールマガジン
【Vol.526】夏の日差し対策
世の中は夏休みになりました。梅雨もあけ、厳しい暑さと灼熱の太陽。まさに、夏！！若いころ紫外線予防のためにつかったク ...
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24.07.16BIメールマガジン
【Vol.525】猛暑が続くと便秘になる？！
夏の気温が30度以上となり、更に35度以上の猛暑日が続くと便秘になる人が急増するらしいのですが、知っていましたか？ ...
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24.07.08BIメールマガジン
【Vol.524】倦（う）むことなかれ
孔子が弟子に諭した言葉「倦むことなかれ」。論語の中に出てくるのですが、意味は「途中で嫌になってはいかんぞ」と言って ...
