BIメールマガジン

【Vol.536】幸せの99%は三大欲求で決まる

【BIメールマガジン Vol.536】幸せの99%は三大欲求で決まる

おはようございます。Bodyインベストメントの日下部淑美です。
いよいよ今日で9月も終わりになります。明日からは10月。10月といえば、もう2025年の氣が入り込みます。来年の風が吹いてくるということです。なんだかまだ半袖で過ごしている毎日では実感ありませんね。

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■幸せの99%は三大欲求で決まる
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皆さんは幸せですか?私は間違いなく幸せです。
実は、人は三大欲求で幸せの99%を占めているのだそうです。食欲、睡眠欲、性欲。マサイ族などの原始的な生活をしている人からしたら当たり前のことですが、毎日自然の営みに合わせ、たっぷり睡眠をとり、必要な分を狩りをしたり育てたりした作物で
食事をしお腹を満たし、大好きな人と寄り添いともに生きる。これで99%が満たされる。
現代人は残りの1%のために嫌な仕事に行き、睡眠を削り、食べすぎたり、食べなかったり。そして大事な人との時間を犠牲にする。
その1%が金銭欲や物欲、見栄だったりします。大成功を収めた人やお金をたくさん得た人が良く言うのは、お金があるからといっても空しい満たされないと言います。それは、残りの1%でしかないから。1%が今は生活をする上で必要な部分でもあります。
でも、忘れてはいなけないのは何のための1%なのか。けして人と競うものではありません。必要以上のものを持っても使いきれない、必要以上のものも食べられない。動物も原住民も自分たちの必要な分しか獲らない。必要な分以上のものを求めることで、1%の欲で自分を見失い、自然の営みを破壊することになる。
売り上げを上げて経済を回し、企業として、国として、人として成長するためには必要なことなのかもしれない。でもそれは、そこにお金という価値があるからに他なりません。
お金に何の価値もなくなったらどうでしょうか。もっと人が助け合い、自然と調和ができるのかもしれませんね。何が幸せなのか、今一度理解する必要がある時代になっているのかもしれません。
とはいえ、今の時代を生きる上ではやはり1%を捨てられません。1%は大事。大事にしつつ、貪欲過ぎず、眼がくらむようなことなく、自分を失わなず、自分の99%の幸せをちゃんと大事にしてほしいものです。

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■臓活しませんか?
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”臓活”とは、日本の古の叡智の陰陽五行食養生に栄養学、そして持って生まれた先天の性(精)を知り、その人個人にあった真の養生をまなび生き方まで考慮して五臓六腑を活性化させ、人生を豊かに輝かせること。

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■著書のご紹介
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日下部淑美著書

「The Japanese Food」(Kindle 英語版)
「もっと知りたい日本食」(Kindle 日本語版)
「A型のための病気にならない食べ方のルール」(かんき出版)
「陰陽五行で体を整える健康ごはん」(マガジンランド)

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