Bodyインベストメント

おはようございます。Bodyインベストメントの四家よし美（日下部）です。
1年がびっくりするような早さです。あっという間に歳をとるのも納得ですね(笑)師走の忙しい中、皆様体調には十分気を付けてくださいね。

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■徳川家康の遺訓
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皆さまは、徳川家康という偉人をどう思われていますか？
私は、歴史が苦手で、よく理解していませんでしたが、家康のドラマを見て家康、信長、秀吉らの関係性がやっとわかりました。(笑)
すでに徳川幕府が300年続き、今の東京の発展があるのも家康のおかげであるということは、もう承知の方も多いことと思います。偉大な功績ですよね。
その家康が遺訓として子孫へのこした言葉があります。その遺訓はじつは『論語』が家康に影響を与えていたことが分かる内容です。家康６１歳のときに書いた文。

「人の一生は重荷を負いて遠き道を行くがごとし、急ぐべからず。
不自由を常と思えば不足なし。心に望み起らば困窮したるときを思い出すべし。
堪忍は無事長久の基、怒りを敵と思え。
勝つことばかり知りて負くることを知らざれば、害その身にいたる。
おのれを責めて人を責むるな。及ばざるは過ぎたるより勝れり。
慶長八年正月十五日
人はただ 身の程をしれ くさの葉の つゆも重きは おつるものかな」

これは論語の泰伯扁にある、曾子の言った言葉からの内容と言われています。

曾子曰く「士は以て弘毅ならざる可からず。任重くして道遠し。
仁以て己が任と為す。亦重からずや。死して後已む。亦遠からずや」
（曾子が言った、「人の上に立つ者は、心が広くて強くなければならない。人生は険しく、道のりは遠いからである。本当の想いやりのある人間になることは大変なことである。人の上に立つ者はそれを死ぬまで続けなければならない。なんと気が遠くなるほど大変なことか」）

人の上に立つ人は度量・器量の大きさが必要となり、さらに強さが必要となる。強さは独裁的な強さではなく、強く堪え忍ぶ強さ。家康は苦労を重ね苦しい経験をしてきたからこその心からの言葉なのだと思います。
来年は「丙午」の年。上に立つ者の資質が問われてきます。上に立てば責任は重くのしかかるけれども、それに負けない忍耐力と強さ、やり抜く気魄が必要になります。
しかし、できるトップほど自分の正しさや正論をぶつけ、負けることを知らない状態になりうるのではないでしょうか。負けるとは勝負や戦に負けるというだけではなく、自分より下の者に頭を下げる、話を聴く、教えてもらう。これも負けるということなのだと思うのです。
易経の乾為天「用九」には「群龍を見るに首（かしら）なし。吉。」とあります。乾為天はまさしくリーダーの教えが詰まった卦、そして用九は陽の代表。リーダーであって、そのリーダー無し。陽窮まって陰となることを教えているのです。
優秀なトップほど来年は試練がある年になるかもしれません。少し足りない、周りが助けてしまうようなトップのほうが、実はうまくいくことが多いものなのですよね。
頑張りすぎず、周りに任せ、うまく組織を一つにする。リーダーは組織を一つにし目指す方向が示せれば、あとは助けてもらう立場です。周りへの感謝を忘れず、仁の心で皆が志を同じくできるように。
2026年は問われた１年となります。本当に強い組織とは陽のリーダーではなく、陰の性質のリーダーだということです。まさに家康、なのではと。
読者の中に、リーダーや上に立つポジションの方がいるなら、家康をお手本にしてみてはいかがでしょうか。

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”臓活”とは、日本の古の叡智の陰陽五行食養生に栄養学、そして持って生まれた先天の性（精）を知り、その人個人にあった真の養生をまなび生き方まで考慮して五臓六腑を活性化させ、人生を豊かに輝かせること。