BIメールマガジン
【Vol.152】トクホってどうなの?
おはようございます。BODY INVESTMENT.フードエリートの日下部淑美です。
春らしく暖かい日が増えました。本格的にカラダはデトックス体制です。皆さん冬のたまった汚れをちゃんと出していますか?
私は2週間あるものでデトックスをしました。なんだか何年も昔の汚れが出たような感じです。(笑)
好評発売中!『陰陽五行で体を整える健康ごはん』
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■トクホってどうなの?
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皆さんは普段何を基準に商品を選びますか?喉が渇いたら?お茶?それならトクホを選びますか?トクホって本当によいのかな?
トクホ商品というのは、ある有効成分を特定し、それを強化し臨床データをとって効果の有無を確認する必要があります。なので、効果がゼロというわけにはいかないのです。
しかし、そのトクホ。本当ですか?と言いたくなるのは、、、
すでに効果があると認められた成分を含有していれば同等の効果を言えてしまう?かも。また臨床データっていってもこの効果があいまいなのです。
データをとるとなると、何故か人はいつものような悪い食生活をしなくなってしまう傾向があります。また効果がでるという思い込みによるプラシーボ効果も出てきます。何が本当に効果をもたらしたのか?不明だったりします。
またデータ取得期間の2週間は改善傾向にあっても、もっと継続するとどうなるのかは不明だったり。他に添加物などが多く含まれているとその害についてはどうなのかは問われません。
また、食品の分類になるので薬ではありませんから効果が顕著にあってはいけないのです。トクホの商品にはたとえば便通によいトクホなら下記のような記載がされているものです。
”この商品には○○が含まれているので食生活で不足しがちな食物繊維が手軽にとることができるのでお通じを良好に保つことに役立ちます。”
本当に人は食物繊維だけでお通じが改善するのでしょうか?食物繊維も2種類ありますし、人によっては食物繊維によって便通が悪くなる場合もあります。
さらに条件付きトクホの場合は、実際の作用の確認はされておらず、過去にトクホに認められた成分を含むことで取得できているものもあります。
そもそも栄養というのは必要なものをバランスよく摂れていないとダメなのです。ドベネックの桶の原理というものがありますから。
一つでも少ない栄養があれば、すべて流れてしまいます。何か一つの成分を強化するというのではなく強化するなら全体を強化するということも必要だったりするものなのです。
☆おしらせ☆
今年の年始に発売された『陰陽五行で体を整える健康ごはん』。
遅くなりましたが友人が発起人となり出版記念パーティを開催することになりました。
4月22日(土)18時から(受付17:30)
参加費 6500円
場所 トスカーナ神谷町店
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130704/13112199/
当日は都立駒込病院脳神経外科部長の篠浦伸禎先生もゲストでおよびしています。ご参加できるかた一緒に楽しい時間を過ごしませんか?
このメールにそのまま返信くださっても大丈夫です。ご連絡お待ちしています♪
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”臓活”とは、日本の古の叡智の陰陽五行食養生に栄養学、そして持って生まれた先天の性(精)を知り、その人個人にあった真の養生をまなび生き方まで考慮して五臓六腑を活性化させ、人生を豊かに輝かせること。
【臓活食養アドバイザー養成講座】
個人の生まれ持った体質を四柱推命を用いて紐解き、個人に合わせた【食養生】を学び、さらにアドバイスに必要な直観力を高めます。
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■著書のご紹介
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●「The Japanese Food」(Kindle 英語版)
●「もっと知りたい日本食」(Kindle 日本語版)
●「A型のための病気にならない食べ方のルール」(かんき出版)
●「陰陽五行で体を整える健康ごはん」(マガジンランド)
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■血液観察
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あなたは健康診断の結果は良い方ですか?実は本当の健康は健康診断の結果では分かりません。
数値がA揃いでも、どこかにポリープがあったり、腫瘍があったり不眠症で薬を活用していたり、蕁麻疹に悩んでいたり花粉症があったりと、そんなことはわからないのです。血管にゴミがどれくらいあるのかも分かりませんよね。
数値がよくても、ストレス過多の日々で、血液がドロドロになっている人もいます。自分の本当の血液の状態、赤血球とソマチッドを見てみたくないですか?
ソマチッドとは、血液中の免疫を司る不死なる微小の知的生命体で生体とコントロールしているといわれ、ソマチッドの量と活動状況、そして形状で人の健康状態がわかると言われています。
以前我々がインタビューさせていただいた東(ひがし)博士のもと、我々も顕微鏡で確認する権利をいただきました。
https://www.bodyinvestment.jp/manage/1814.html
西麻布サロン(六本木駅から徒歩10分程度)にて12月よりメルマガ会員先行予約を開始いたします。あくまでも診断とかではありません。ご自身でご自身の状況を確認するというものです。またサロン利用時には、ケイ素浴ができる設備も備わっております。時間内、ケイ素浴は何度でも行っていただけます。(1クール10分)
ソマチッド観察+ケイ素浴 70分(一度に5名まで)
3人で使用時 12,000円
4人で使用時 13,500円
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(一人での申し込みでも3人の料金が必要です。3人の料金は基本時間料です)
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