BIメールマガジン

【Vol.232】心と体とスピリット

【BIメールマガジン Vol.232】心と体とスピリット

おはようございます。Bodyインベストメントの日下部淑美です。
先週はセミナーweekでした。BIアカデミーも沢山の方にご参加いただき感謝感謝でございます。いつもありがとうございます。
次回は『自律神経と分子栄養セラピー』で11月26日に開催します。詳しくは下方にてご紹介します。また是非ご参加ください。

好評発売中!『陰陽五行で体を整える健康ごはん』
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■心と体とスピリット
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この週末に、ずっと鑑賞できるタイミングを狙ってチケットを取って楽しみにしていたドキュメンタリー映画「HEAL」~奇跡の治癒力~を鑑賞しました。
ここでは、病気には原因があり、その原因の多くはストレスという自分の生み出した感情が大きく影響していることを伝えていました。ポジティブ思考をしようと思っても、感情がついていけていない場合は本当のポジティブの影響は出ないのです。
感情から変わっていくトレーニングも必要だということ。自分が勝手に自分に課せてしまっている”生き方”に、実は知らないうちに自分が悲鳴を上げている。
そこに加えて食事の問題。私達は日々小さな選択を繰り返しています。どんなものを食べるか。安いものを買うのか、品質を重視するのか。薬を選ぶのか、自分の力を信じるのか。ノーというのか、我慢するのか。
育った環境によって、形成された性格も変わってきます。性格が変われば感情も人それぞれ。
人間という高等動物だからこそ、他の動物にはない悩みがあり思考があり、感情がある。病気になったときは、内なる自分の声を聴いてみる必要があるのです。
あなたは本当は何を求めていて本当はどうなりたいのか。そして自分を愛し、許すこと。これを伝えている映画でした。
まさに、私がいつも思い伝えていること。
人は代替療法より、簡単に症状を軽くしてくれる薬に頼りがち。さらには、本当に治ることに恐怖すら感じてしまっている人がいます。治癒しない一番の原因は、この治癒への恐怖なのかもしれません。
是非、日々の選択は、自分が喜ぶ選択をしてくださいね。

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■BIアカデミー『自律神経と分子栄養セラピー』
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今回は自律神経です。自律神経は私達が、何も意識をしなくてもカラダが勝手にいろいろ調整をして働いてくれる素晴らしい神経です。
朝起きて、夜眠くなる。当たり前のことなのに、今はそのバランスを崩してしまっている人が沢山います。
自律神経失調症という言葉で片付けられさらには、うつ病と診断されてしまったりする人もいます。
本来機能するはずのものが機能しないという裏にはどのような原因が潜んでいるのか。食事や栄養がどう影響しているのか。さらには生活スタイル、心の状態まで紐解きます。
そして、本当に体が必要としている栄養はどんなものなのか?分子栄養学的視点から細胞の中のミトコンドリアを活性化させ本来の健康を取り戻すための知識から病気になるメカニズム疾患特有の栄養療法、食事のとり方をお伝えします。
今の取り組みで大丈夫かしら?どのサプリがいいの?今飲んでいるのは自分に合っているかしら?そんな質問にもお応えできるように参加者限定の無料相談30分付です。
詳細、お申込みこちらから。

11月26日(月)11時~13時
場所 神田レンタルスペースFBCフォーラム
東京都千代田区神田須田町1-2-3 三房ビル3階
 丸の内線 淡路町駅から1分
 都営新宿線 小川町駅から1分
 銀座線 神田駅から4分
 千代田線 新御茶ノ水駅から5分
 山手線 神田駅から7分
 中央線 御茶ノ水駅から8分
 総武線 秋葉原駅から8分
会費:3000円(別途希望日時に無料相談30分付)
定員:30名

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■臓活しませんか?
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”臓活”とは、日本の古の叡智の陰陽五行食養生に栄養学、そして持って生まれた先天の性(精)を知り、その人個人にあった真の養生をまなび生き方まで考慮して五臓六腑を活性化させ、人生を豊かに輝かせること。

【臓活食養アドバイザー養成講座】
個人の生まれ持った体質を四柱推命を用いて紐解き、個人に合わせた【食養生】を学び、さらにアドバイスに必要な直観力を高めます。

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■著書のご紹介
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「The Japanese Food」(Kindle 英語版)
「もっと知りたい日本食」(Kindle 日本語版)
「A型のための病気にならない食べ方のルール」(かんき出版)
「陰陽五行で体を整える健康ごはん」(マガジンランド)

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★ご質問やご意見をお待ちしております。
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